Golpes de fondo - Peloteando Profundo

Hoy te dejo un ejercicio que puedes practicar con un compañero con la finalidad de mejorar la consistencia en tus golpes. La mecanica parece sencilla pero finalmente es un ejercicio duro y que te puede servir para darte confianza a la hora de meterte a la pista en un torneo.

Articulo extraido de http://protennisnews.net

Este es un ejercicio que es mas dificil de lo que parece. Siempre disfrute con el desafio de este ejercicio. El proposito de este ejercicio es que desarrolles golpes de fondo mas profundos.

Se necesitan dos personas para este ejercicio. El objetivo es golpear por detras de la linea de servicio. Cualquier golpe que caiga dentro del cuadro de servicio habra que parar completamente y comenzar el ejercicio de nuevo. El ejercicio es simple, a ver cuantas bolas puedes mantener en juego. Establece un numero y trata de batirlo. La proxima vez trata de que sea un numero mayor. 20 es un numero bueno para empezar, lo que significa que debes hacer 10 golpes de fondo tu y otros 10 tu compañero. Empieza desde aqui y mira a ver cuantos puedes hacer.

"Solia jugar con un compañero que no me dejaba salir de la pista si no haciamos 50 tiros de esta manera despues de nuestros partidos. Es duro pero muy reconfortante."

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